ATEMTHERAPEUTISCHE GRUPPE
Heilsame Atemkraft
" Der Atem ist der größte Heiler unseres Körpers.
Atem heilt mehr als alles andere auf dieser Welt.
Atmen ist so einfach, so offensichtlich, dass
niemand sich seiner ungeheuren Macht bewusst
ist". Leonard Orr/Konrad Halbig
Atemgruppe Zyklus 3-25
8 Termine - jeweils freitags von 19:00 - 20:30 Uhr
12.09. / 10.10. / 17.10. / 31.10. / 21.11. / 28.11. / 12.12. / 19.12.25
Gesamtgebühr 96,00 EUR
pro Abend 90 Min. 12,00 EUR
Es sind noch freie Plätze zur Verfügung!
Teilnehmerbegrenzung: max. 12 Teilnehmer
Zu beachten:
Die gesamte Teilnahmegebühr ist am ersten Gruppenabend in bar zu entrichten.
Veranstaltungsort:
Caritas Zentrum, Landsberger Str.11,
85221 Dachau
ATEM-SEMINARE
Exerzitienhaus St. Ottilien, Erzabtei 3, 86941 St. Ottilien
RAUM FÜR ATEM UND SEELE
Bewusstes Atmen - Meditation - Schweigen
Tief in uns gibt es einen Raum, in dem wir vollkommen ungestört sind, sowohl vom Trubel und den Anforderungen im Außen, als auch von den eigenen Erwartungen und dem Lärm in uns selbst. Gleich dem Auge eines Orkans finden wir dort Stille, Ruhe, inneren Frieden und kommen in Berührung mit unserer wahren Wesensnatur.
Ein Weg und Türöffner zu diesem Raum ist der Atem.
Mit sanften rhythmischen Atemweisen (nach Middendorf), Achtsamkeitsübungen und Atemmeditationen - bei gutem Wetter auch im Freien - machen wir uns auf den Weg, diesen Raum zu entdecken und bei uns selbst anzukommen.
Zeiten der Stille und des Schweigens - während des Tages - wechseln sich mit Zeiten des Austausches - am Ende des Tages - ab.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Socken, Isomatte, Decke und ein Meditationskissen o.ä., sowie einen kleinen Gegenstand,
der am Herzen liegt.
Beginn Fr. 14.11.25 17:00 Uhr
Ende So. 16.11.25 13:30 Uhr
Seminargebühr: 135,00 EUR
Pension: EZ/Dusche/WC 166,90 EUR
Anmeldeschluß: 17.10.25
Weiteres Seminar in 2026
Beginn Fr. 23.10.26 17:00 Uhr
Ende So. 25.10.26 13:30 Uhr
Seminargebühr: Info folgt
Pension: EZ/Dusche/WC Info folgt
Anmeldeschluß: Info folgt
Anmeldung für das Seminar unter
www.ottilien.de
ANKOMMEN ZU HAUSE IN MIR
BEWUSSTES ATMEN UND MEDITATION
Oftmals verlieren wir uns selbst im Strom des Lebens. Eine innere Leere, eine Art Gefühls- und Orientierungslosigkeit kann sich dabei in uns ausbreiten. Wo uns suchen, wie uns finden?
Über das bewusste Atmen erlangen wir unmittelbaren Zugang zu uns selbst und kommen in Berührung mit den nährenden Qualitäten unserer natürlichen Seinsnatur – mit Fülle und Weite, mit Freude und Lebendigkeit, mit Stille, Ruhe und tiefer Verbundenheit.
Sanfte rhythmische Bewegungen im Einklang mit dem Atem (nach Middendorf), Achtsamkeitsübungen und Atemmeditationen unterstützen uns auf diesem Weg.
Austausch in der Gruppe und kreative Impulse bereichern und festigen die gewonnenen Erfahrungen und Erkenntnisse auf vielfältige Weise. Gestärkt und tief in uns beheimatet kehren wir in unseren Lebensalltag zurück.
Bitte mitbringen:
Bequeme Kleidung, warme Socken, Isomatte, Decke und ein Meditationskissen o.ä., sowie einen kleinen Gegenstand der Euch am Herzen liegt.
Beginn Fr. 27.02.26 17:00 Uhr
Ende So. 01.03.26 13:30 Uhr
Seminargebühr: Info folgt
Pension: EZ/Dusche/WC Info folgt
Anmeldeschluß: Info folgt
Anmeldung für das Seminar unter
www.ottilien.de
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KLVHS Petersberg, Petersberg 2, 85253 Erdweg
DIE SEELE BAUMELN LASSEN
BEWUSSTES ATMEN UND MEDITATION
Jeden Tag aufs Neue sind wir fremden Rhythmen ausgesetzt, innerhalb der Familie, im Berufsleben, in der Freizeitgestaltung...! Wo bleibt Zeit für das Eigene? Das Atemseminar bietet die Möglichkeit inne zu halten, der Seele Raum zu geben, um mit sich selbst in Berührung zu kommen.
Sanfte rhythmische Bewegungen (nach Middendorf) in bewusster Verbindung mit dem Atem und kleinen Meditationseinheiten begleiten den Weg nach innen.
Erfahrungen von innerer Ruhe, Weite und Entspannung können sich einstellen, tiefes Durchatmen wird so wieder möglich. Mit mehr Lebensfreude, Energie und Gelassenheit kehren wir in den Alltag zurück.
Bitte mitbringen:
Bequeme Kleidung, Socken, Decke und ein kleines Kissen.
Termin:
Mi. 15.10.25 09:30 Uhr bis 17:00 Uhr
Seminargebühr: 40,00 EUR
Pensionskosten: 20,60 EUR
Anmeldung für das Seminar unter
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ANKOMMEN ZU HAUSE IN MIR
BEWUSSTES ATMEN UND MEDITATION
Oftmals verlieren wir uns selbst im Strom des Lebens. Eine innere Leere, eine Art Gefühls- und Orientierungslosigkeit kann sich dabei in uns ausbreiten. Wo uns suchen, wie uns finden?
Über das bewusste Atmen erlangen wir unmittelbaren Zugang zu uns selbst und kommen in Berührung mit den nährenden Qualitäten unserer natürlichen Seinsnatur – mit Fülle und Weite, mit Freude und Lebendigkeit, mit Stille, Ruhe und tiefer Verbundenheit.
Sanfte rhythmische Bewegungen im Einklang mit dem Atem (nach Middendorf), Achtsamkeitsübungen und Atemmeditationen unterstützen uns auf diesem Weg.
Austausch in der Gruppe und kreative Impulse bereichern und festigen die gewonnenen Erfahrungen und Erkenntnisse auf vielfältige Weise. Gestärkt und tief in uns beheimatet kehren wir in unseren Lebensalltag zurück.
Bitte mitbringen:
Bequeme Kleidung, warme Socken, Decke und ein kleines Kissen, sowie einen kleinen Gegenstand der Euch am Herzen liegt.
Termine
Fr. 24.04. 18:00 Uhr bis So. 26.04.26 13:00 Uhr
Fr. 09.10. 18:00 Uhr bis So.11.10.26 13:00 Uhr
Seminargebühr: wird noch bekannt gegeben
Pensionskosten: wird noch bekannt gegeben
Anmeldung für das Seminar unter:
SEMINAR ZUR GRUNDHALTUNG IN DER BEGLEITUNG STERBENDER
„Selber gut im Atem sein, geerdet, ge“mittet“ und verbunden mit dem Schöpfergeist“
Auf Anfrage: info@atemundseele.de
EINZELTHERAPEUTISCHE BEGLEITUNG
In Einzelfällen sind auch Hausbesuche möglich.
Ganzheitliche Atemtherapie
Erstbehandlung inkl. Kurzanamnese ca. 90 Min. EUR 120,00
Kosten pro weitere Behandlungseinheit á 60 Min. EUR 80,00
Palliative Atemtherapie
Kosten pro Behandlungseinheit á 60 Min.
EUR 80,00 zzgl. Fahrtkosten
Gesprächspsychotherapie
Kosten pro Sitzung á 60 Min. EUR 80,00
Kosten pro Sitzung á 90 Min. EUR 110,00
Atemgestützte Gesprächspsychotherapie
Kosten für 120 Min. EUR 140,00
REGELUNGEN
Dies ist eine reine Privatpraxis. Bitte beachten Sie, dass kein Anschluss an ein Krankenkassenabrechnungssystem besteht. Sollten Sie privat versichert sein, klären Sie bitte rechtzeitig vor dem Beginn der Therapie, ob die Möglichkeit einer Kostenübernahme besteht. Die Kosten für eine Atem-/Psychotherapie können bei der Steuererklärung geltend gemacht werden als "außergewöhnliche Belastungen".
Bitte haben Sie Verständnis, dass ich keine Kartenzahlung entgegennehmen kann.
Wenn ein Termin einmal nicht wahrgenommen werden kann, sagen Sie diesen bitte spätestens 24 Stunden vorher ab. Andernfalls muss die volle Stunde in Rechnung gestellt werden.
INFO und ANMELDUNG
Kornelia Zellner
Atemtherapeutin/-pädagogin,
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Tel. 08131/7582590
Email: info@atemundseele.de